
Benutzer182583 (33)
Sorgt für Gesprächsstoff
- #1
Hi zusammen,
seit ein paar Monaten lebe ich mit meinem Lebensgefährten im Dauerstreit. Wir waren so harmonisch über fünf Jahre, haben viel gemeinsam durchgestanden. Es sind enge familiäre Bindungen entstanden mit seiner und meiner Familie, mit einem gemeinsamen Freundeskreis. Haben kürzlich sogar mit einer Mediationstherapie begonnen. Bei mir ist aber die Luft raus. Er hat mir viel an den Kopf geworfen. Alltagsdinge, die plötzlich problematisch sind. Und das Tüpfelchen auf dem i: Keine Zärtlichkeit mehr. Irgendwie hat sich die Partnerschaft in eine Sackgasse verfahren. Über den Sommer war ich nur traurig. Jetzt steht die (zumindest vorläufige) Trennung an und merke, wie mich eine unbeschreibliche Angst davor beutelt. Nicht nur vor dem Alleinsein, aber überhaupt vor der Zukunft. Alles scheint aus dem Lot zu sein.
Wie geht ihr mit Verlustangst um? Was sind eure Erfahrungen bei einer Trennung? Hält das lange an, oder ist das eine Frage wie man individuell mit diesen Gefühlen und Befindlichkeiten umgeht?
seit ein paar Monaten lebe ich mit meinem Lebensgefährten im Dauerstreit. Wir waren so harmonisch über fünf Jahre, haben viel gemeinsam durchgestanden. Es sind enge familiäre Bindungen entstanden mit seiner und meiner Familie, mit einem gemeinsamen Freundeskreis. Haben kürzlich sogar mit einer Mediationstherapie begonnen. Bei mir ist aber die Luft raus. Er hat mir viel an den Kopf geworfen. Alltagsdinge, die plötzlich problematisch sind. Und das Tüpfelchen auf dem i: Keine Zärtlichkeit mehr. Irgendwie hat sich die Partnerschaft in eine Sackgasse verfahren. Über den Sommer war ich nur traurig. Jetzt steht die (zumindest vorläufige) Trennung an und merke, wie mich eine unbeschreibliche Angst davor beutelt. Nicht nur vor dem Alleinsein, aber überhaupt vor der Zukunft. Alles scheint aus dem Lot zu sein.
Wie geht ihr mit Verlustangst um? Was sind eure Erfahrungen bei einer Trennung? Hält das lange an, oder ist das eine Frage wie man individuell mit diesen Gefühlen und Befindlichkeiten umgeht?
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