Ich "komme zu schnell"

[Benutzer206971 (32)]

Moinsen,

Ich bin seit knapp zwei Monaten wieder in einer Beziehung und Sex spielte davor eher keine Rolle.

Natürlich will die Partnerin guten Sex, und ich habe dass Problem, dass ich entweder gar nicht Fertig werde nur SIE oder ich zu Schnell komme.

Meist tritt aber der Fall auf, dass ich viel zu schnell komme.

Sie sagt immer ich soll zum Urologen aber bringt mir dass etwas? Wo kann dass Problem her kommen also ich habe echt keine Ahnung.

Und bevor ich einen Arzt aufsuche was mir eh extrem unangenehm ist wollte ich mal nachfragen ob jemand ähnliche Erfahrungen mit sich selber hat.

vielen Danke Vorab.

Grüße.

 

[Benutzer59943 (43)]

was ist denn zu schnell?
20 Sekunden oder 5 Minuten?
Das Problem hast du erst jetzt in dieser Beziehung, vorher nicht? oder hattest du vorher nie Sex?
und es klappt keine zweite Runde? nie?
Dass du sehr unerfahren bist weiß deine Partnerin? Und will dich deshalb zum Urologen schicken??

 

[Benutzer206971 (32)]

Puh.. Ja so 5 Minuten ca. Eine zweite Runde klappt nach weiteren Minuten vergehen aber dauert dann auch nicht wirklich lange.

Und meist war ich so abgeturnt nach dem ersten mal dass ich mir die Decke übern Kopf ziehe und nur pennen will.

In meiner alten Beziehung war dass Problem auch schon.

 

[Benutzer59943 (43)]

5 Minuten reine Penetration?

Und meist war ich so abgeturnt nach dem ersten mal dass ich mir die Decke übern Kopf ziehe und nur pennen will.

was heißt das? Körperlich so kaputt nach 5 Minuten?
oder überreizt oder was genau?

 

[Benutzer206971 (32)]

Ne, also von mir selber enttäuscht dass ich Fertig bin aber Sie keinen Spaß hatte darum geht es.

 

[Benutzer218574 (34)]

was heißt das? Körperlich so kaputt nach 5 Minuten?

Vermutlich ist es ihm peinlich.

Google mal. Ich meine Beckenbodentraining soll helfen.

 

[Benutzer59943 (43)]

also versteh ich das jetzt richtig, dass du erst seit 2 Monaten Sex hast?
Und deine Partnerin weiß das auch?

 

[Benutzer206971 (32)]

Richtig,

Meine letzte wirkliche Beziehung ist ca sechs Jahre her. Aber auch dort war genau dass selbe Problem.

Habe mich aber nie getraut weder mich im Forum irgendwo zu erfragen geschweige denn irgendwie mal einen Arzt zu fragen wieso dass so ist, wie es ist.

 

[Benutzer72433]

5 Minuten Penetration ist absolut im Durchschnitt. Du brauchst keinen Urologen, ausser Du möchtest genau diese Info von nem Doc hören.

 

[Benutzer59943 (43)]

Die 5 Minuten sehe ich auch nicht als Problem.
Aber die Kommunikation mit deiner Partnerin

 

[Benutzer206971 (32)]

Ok, also ich sehe das schon als ein Problem.

Dass muss ja irgendwie gesteigert werden können.

Ich finde dass irgendwie nicht "Normal"

Manche schaffen eine halbe Stunde oder so, da Frage ich mich immer wie dass den^^

Da fühle ich mich schon sehr schlecht dabei.

 

[Benutzer223196]

Manche schaffen eine halbe Stunde oder so, da Frage ich mich immer wie dass den^^

Wäre mir neu.

Ja, mehrmals nach einander, aber halbe Stunde am Stück?
Kommt deine Freundin nur vaginal oder woher die Unzufriedenheit?
Wenn du SB betreibst, wie ist es da?

 

[Benutzer199726]

Also mein Mann sagt man kann das üben. Gibt verschiedene Techniken. Ich denke es ist nicht schlecht als Mann länger als 5 min durchzuhalten. Unabhängig von der Partnerin.

Wenn wir zu lange vögeln und er es unterdrückt kann er nur noch mit der Hand kommen.

Ist aber auch ganz nett, dann darf ich mir aussuchen wo er hinkommt.😍

Ich würde üben und parallel sie vorher oder eben danach auf ne gute Weise kommen lassen.

Du hast doch bestimmt noch was nettes auf Lager für danach? Fingern, Lecken, Toys?

So ein Riesenthema ist es ja dann auch nicht, wenn der Sex sonst gut ist. Ich würde es nicht zuuu hoch hängen in deinem Kopf. 5 min ist nicht 3 Sekunden.

 

[Benutzer222465 (52)]

Wenn es wirklich immerhin 5 Minuten sind, weiß ich nicht, ob man dann wirklich von einem viel zu frühen Kommen sprechen kann. Ich würde dir/euch raten, es mit einem Vorspiel zu versuchen. Wenn es euch beiden gefällt, dann setze deine Finger und deine Zunge ein. Nehmt und lasst euch Zeit. Und versuche, dich nicht zu sehr damit unter Druck zu setzen. Ich hatte dieses Phänomen in meiner ersten Beziehung auch. Ich hatte für mich das Gefühl, zu schnell zu kommen. Ich war dann leicht frustriert, weil ich gerne mehr und länger gewollt hätte. Ich habe dann tatsächlich währenddessen damit angefangen, an etwas anderes zu denken, ohne dabei allerdings meine Partnerin zu vernachlässigen. Klingt vielleicht etwas doof, hatte aber den Erfolg, dass ich mein Kommen dadurch hinauszögern konnte. Das war bei mir auch nur eine Phase. Wie auch immer, vor allem würde ich dir raten: Versuche einfach, den Sex mit deiner Partnerin zu genießen, egal, wie lange er dauert. Und sollte die Dauer des Sex ein Problem sein, dann versuche, offen und ehrlich mit deiner Partnerin darüber zu reden. Vielleicht versteht sie dein Problem dann besser und ihr findet gemeinsam einen Weg, um euren Sex zu verlängern. Einen Urologen brauchst du meines Erachtens dafür nicht.

 

[Benutzer199726]

Wäre mir neu.

Ja, mehrmals nach einander, aber halbe Stunde am Stück?

Doch kann meiner. Aber ich nicht. Da tun mir in Doggy die Knie weh.

 

[Benutzer213431 (34)]

Wäre mir neu.

Ja, mehrmals nach einander, aber halbe Stunde am Stück?

Kann meiner auch 😬 der schafft sogar ne Stunde manchmal...

Wenn ich ihn frage wie er so lange durchhalten kann, sagt er oft er wisse es nicht wirklich, ist halt so. Allerdings macht er beim Penetrieren immer wieder so kleine Päuschen zwischendurch. Also er stoppt einfach und hält inne - ich find's gut, weil ich dabei eigentlich jedesmal nen Orgasmus habe Und entweder er macht dann wieder weiter oder lässt mich mal die Bewegungen machen bis er selbst wieder aktiv wird. Ich schätze das ist dann der Punkt an dem er wieder weitermachen kann ohne direkt zu kommen. Dieses Spielchen macht er mehrmals hintereinander und meine Vermutung ist, dass er das bewusst so macht um den Höhepunkt hinauszuzögern. Ist halt die Frage ob man das so möchte und auch gut findet. Ich mag das und habe gerne langen Sex, ich kann das richtig genießen und auskosten. Aber es gibt eben auch Frauen, die das nicht wollen würden...

Ich denke als erstes solltest du Mal mit deiner Freundin reden, ob sie damit überhaupt Probleme hat.
Weißt du denn ob sie bei eurem Sex auch kommt?

 

[Benutzer213431 (34)]

Denn wir haben ja über eine Stunde am Stück, gesprochen. Für mich ist „am Stück“ ohne Unterbrechung oder Stellungwechsel.

Okay ich hab es so interpretiert, dass er eine Stunde kann bevor er seinen ersten Orgasmus hat. Diese Zeit beinhaltet aber oft Stellungswechsel.

Ich habe erneut das Gefühl, dass du Sex als Synonym für Penetration verwendest?

Hm weshalb hast du das Gefühl?
Nein Sex ist für mich viel mehr, nicht nur die reine Penetration... Wir haben auch OV, mal vorab, mal zwischendurch, mal hinterher. Viel mit den Händen und dem Mund erkunden usw.
Da es hier aber rein um die Penetrationsdauer ging mit der der TS ja ein Problem hat, habe ich mich jetzt auch nur darauf bezogen

Ok. Mir ist die Sinnhaftigkeit davon ein Rätsel. Ich verzögere auch meine Orgasmen nie.

Ich auch nicht, aber als Frau kann ich ohne Probleme öfter hintereinander kommen, er eben nicht...

Das ist dann schnell?😁Ok.
Ich kenne es so, dass das schon lang ist oder zumindest oberer Durchschnitt, aber keines Falls schnell.

Doch bei uns ist das dann schnell 😁 also unter 15 Minuten "schafft" mein Mann eigentlich so gut wie nie, er ist also eigentlich kein Quickie Typ.

Helfen, damit er nicht noch länger braucht?

Nein die Pausen helfen ihm dann in dem Fall, wenn er doch mal "schneller" kommen würde, sprich die oben genannten 15 Minuten, und er aber länger Sex haben möchte. Dafür nutzt er dann solche Pausen um es hinauszuzögern.

Ist jetzt aber alles irgendwie sehr offtopic, es geht hier ja eigentlich um den TS und sein Problem🤔

 

[Benutzer199726]

Bei J janewayne scheint das genau der Fall zu sein, eine Position, halbe Stunde bis er kommt.

Off-Topic:
Nein! Falsch verstanden. Er kann ne Stunde vögeln ohne zu kommen. Position egal. Klar tauschen wir. Er kann auch entscheiden nach 5 min zu kommen. Du sagtest es geht nicht so lange, ich sage es geht. Ob Frau das will ist eine andere Geschichte. Eine Stellung ewig lang wird MIR zuviel, darum schrieb ich das mit den Knien. Weil wir tatsächlich öfter Mal 30 min Doggy gevögelt hatten weil es einfach Spaß gemacht hat und ich ja oft komme. Danach taten MEINE Knie weh. Nicht deine, mit denen du ja 30 min Kniesport machst.
Also lass mich doch den Sex haben, der uns Spaß macht. Danke.

 

[Benutzer209637 (34)]

Off-Topic:
Ist das denn wirklich sooo ungewöhnlich mit 15mins+ Penetration? .. mit Partner 1 und 2 lag ich im Schnitt bei 20-25mins. Bei Partner 1 hab ich tatsächlich Mal die Uhrzeit im Blick gehabt, bei dem Mal waren es sogar 45 mins.. Partner 2 hats manchmal gar nicht geschafft zu kommen, bevor ich/wir aus Erschöpfung abbrechen musste/n, also da ging es wirklich, wirklich lang...

@Topic mein erster Freund hat gezielt drauf hingearbeitet (noch) länger zu können. Der hat hier und da beim Sex mal einen Moment innegehalten "beweg dich nicht" und dann ging's wieder weiter.
Er hat auch Beckenbodentraining gemacht.

Mein zweiter Freund hatte es generell schwerer zu kommen.

Klar, macht man während der ganzen Zeit Stellungswechsel.


Ich war immer der Meinung, dass das lange Durchhaltevermögen eine reine Übungssache ist.. aber ich hab ja auch in anderen Punkten gelernt, dass meine "Normalität" eben nur einen sehr begrenzten Raum darstellt. Bin mir da also nicht so richtig sicher..

 

[Benutzer209637 (34)]

Du glaubst zu viel den Angebereien anderer Menschen.

Off-Topic:
Das hat nix mit angeben zu tun.
Alles hat seine 2 Seiten - wenn Sex immer so lange dauert, kann man es schlechter einfach Mal eben so einschieben. Unterschätze das Mal nicht, wie oft man das im Alltag einfach zeittechnisch nicht gut unterbringen kann.

Außsrdem; es ist körperlich anstrengender, man muss mehr Energie dafür übrig haben.

Einfach Mal eben vor der Arbeit noch eine Runde war zB nicht möglich (oder man hat sich verspätet, oder für 10mins einen Quickie bei dem im Endeffekt keiner gekommen ist eingelegt) und und und

Ich fand's gut, dass die Beiden das konnten.
Ich brauche ausdauernde Penetration um "auf meine Kosten zu kommen".
Andere Frauen hier sagen, sie könnten und wollten das nicht so lange durchhalten. Für die wäre es also gar nicht schön, wenn der Mann so lange bräuchte.

So hat also auch in der Hinsicht jeder Topf seinen Deckel und alles seine Daseinsberechtigung.

 

[Benutzer209637 (34)]

Ich find's ja unglaublich nervig, dass sich hier echt Menschen hinstellen und die gemachten Zeitangaben in Abrede stellen.

Warum?

Wenn für euch und eure Partner der Sex zufriedenstellend ist, warum muss man dann anderer Leute Aussagen überhaupt versuchen nichtig zu machen? Ihr müsst doch offenkundig nichts an eurem Sex ändern?!

Aber sprecht den Anderen doch nicht ihre Erfahrungen ab.

Doch, wenn man weiß man hat noch x mins bis man (oder der Partner) zB. zur Arbeit aufbrechen muss und man - wie in meinem Fall - auf Vorspiel gut verzichten kann, ist eine Zeitangabe 0,0 problematisch.

Da beim Sex ab der Penetration bis zum Orgasmus kaum jemand eine Uhr stellt, wird hier oft eine deutlich zu lange Zeit angegeben.

Wir haben oft genug während dessen die Uhr im Auge behalten, weil -> gegensätzliche Schichten.

Ich kam von der Frühschicht aus meinem Betrieb und er musste dann zeitnah zu seiner Nachtschicht. Wir hatten oft nur dieses kurze Zeitfenster und wir waren jung. Erste Beziehung, 15-21, da schreit die Libido, also haben wir oft jedes mögliche Zeitfenster genutzt.

Es gibt überhaupt keinen Zweifel an der Dauer.

 

[Benutzer83901 (40)]

Es gab übrigens eine Studie dazu, bei der 500 Paare die Zeit vom Eindringen des Penis bis zur Ejakulation messen sollten. Der Durchschnitt lag bei 5,4 Minuten.

Hier die Studie: A multinational population survey of intravaginal ejaculation latency time - PubMed

5 Minuten sind also völlig normal. Ob sie als befriedigend empfunden werden, variiert eben.

 

[Benutzer213431 (34)]

Da beim Sex ab der Penetration bis zum Orgasmus kaum jemand eine Uhr stellt, wird hier oft eine deutlich zu lange Zeit angegeben.

Vor allem diese Aussage, als wäre es eine Tatsache, dass hier falsche Zeitangaben gemacht werden 😅

Es gibt viele Möglichkeiten die Zeit zu beobachten ohne die Stoppuhr davor zu stellen... Und tatsächlich gibt es unterschiedliche Männer, die unterschiedlich lange brauchen um kommen zu können! Genauso wie eben bei den Frauen auch.

Der ganze Zauber an der Sache ist eigentlich nur, dass sich zwei finden die sexuell kompatibel miteinander sind und nicht darunter leiden...
Wenn einer es als zu kurz oder lang empfindet, der andere aber nicht - erst dann wird es zum Problem!

Ne, also von mir selber enttäuscht dass ich Fertig bin aber Sie keinen Spaß hatte darum geht es.

Woher weißt du denn, dass sie keinen Spaß hatte? Hast du sie denn überhaupt schon Mal gezielt gefragt und drauf angesprochen? Wie kommst du zu der Annahme, dass sie unzufrieden mit eurer Dauer ist?

 

[Benutzer83901 (40)]

5 Minuten sind auch ziemlich lange. Zählt mal bis 300, dann wisst ihr was 5 Minuten sind.

Ich weiß, ich brauche aber nun einmal länger als 5 Minuten, um zu kommen. 🤷🏻‍♀️ Wenn das dem Mann zu viel ist, passt es eben zwischen uns nicht. 🙂

Aber wir wissen ja gar nicht, was die Freundin des TS braucht.

 

[Benutzer18168]

Ich weiß, ich brauche aber nun einmal länger als 5 Minuten, um zu kommen. 🤷🏻‍♀️ Wenn das dem Mann zu viel ist, passt es eben zwischen uns nicht. 🙂

Ist doch ok
Manche brauchen nur 2 Minuten, andere eben 15 Minuten. So kommt auch irgendwie ein durchschnitt von 5 Minuten raus

 

[Benutzer213431 (34)]

Es geht nicht um das Forum hier, das erwähne ich in dem Zusammenhang nicht.

Ich rede allgemein von der Welt.

Ja okay, das kam hier in deinem Beitrag aber anders rüber. Du hast dort nicht von der Welt oder den Männern geschrieben, die es vielleicht nötig haben sich mit falschen Zeitangaben in irgendeiner Form hervorheben zu müssen...
Das kann ich auch beim dritten Mal durchlesen in deinem Beitrag nicht herauslesen, sorry.

Bevor es hier in eine endlose Diskussion ausartet, sollten wir vielleicht erstmal die Antwort von HopfundMalz abwarten und was er zu unseren Fragen bzgl seiner Freundin denn überhaupt so sagen kann 😉

 

[Benutzer192571 (55)]

Versuch mal:

• auf deine Atmung zu achten (ruhig gleichmässig atmen, wenn du noch nicht kommen möchtest)
• deine Po-Muskeln nicht anzuspannen / zu entspannen
• die Sache nicht so wichtig zu nehmen, Anspannung ist keine gute Basis seinen Körper wahrzunehmen und zu "steuern"
• mach langsam, ggfs eine kurze Pause - achte auf dein Tempo
• probier mal Spiele z.B. mit abwechselnd x-mal tief penetrieren, dann x-mal nur den Eingang. Wie reagiert deine Partnerin?, ruhig dabei zählen. Das sorgt für eine Mischung aus Abwechslung und bewusster Wahrnehmung und hilft zu kontrollieren. Außerhalb vom Bett vielleicht mal hören wie/was ihr gefällt. Redet miteinander was euch gefällt.
• gönn dir / ihr auch einfach mal ohne Nachzudenken egal ob es Sekunden oder Stunden dauert zu machen, nicht denken einfach fühlen und Spass haben. Es so wie es kommt gut sein zu lassen und nicht nach Wertesystem "muss mindestens xyz" umzudeuten.
• Übungen zum Beckenboden regelmäßig machen (nicht übertreiben, lieber regelmäßig und dabei bleiben)
• es gibt Studien danach dauert der durchschnittliche Sex etwa 5 Minuten, es gibt auch andere Studien mit anderen Werten. Aber 5 Minuten sind bestimmt keine Katastrophe, du/ihr macht eine draus. ...
• mach dir klar, dass du vermutlich kein Problem für einen Urologen, sondern eigentlich eher eins mit deinem Leistungsdruck und deiner scheinbar forderden Freundin hast. Ihr zu Liebe kannst du ja trotzdem an der Dauer arbeiten, wenn du möchtest. Aber vielleicht versucht ihr vor der Penetration sie exclusiv etwas in Schwung zu bringen, falls es ihr zu kurz ist um selbst zu kommen. Probiert aus, seid neugierig, redet miteinander. Decke über den Kopf ist keine Lösung. Törnt euch bestimmt beide ab und ist der beste Weg sich den gemeinsamen Sex zu versuane und vielleicht sogar sich Errektionstörungen zu erarbeiten.

Das wird schon.

 

[Benutzer119893]

Also mein Mann sagt man kann das üben. Gibt verschiedene Techniken. Ich denke es ist nicht schlecht als Mann länger als 5 min durchzuhalten. Unabhängig von der Partnerin.

Wenn wir zu lange vögeln und er es unterdrückt kann er nur noch mit der Hand kommen.

Stimmt. Ist bei Meinem auch so. Er hat es trainiert und heute kommt er oft gar nicht, weil ich nach dem 4. Oder 5. Orgasmus keine Lust mehr habe.
Manchmal mache ich es ihm dann mit der Hand, meistens kann ich mich aber selbst dazu nicht mehr aufraffen. Es macht ihm aber nichts aus leer auszugehen.
Ich bin auch der Meinung , dass ein Urologe nicht die richtige Adresse für Ausdauer ist

 

[Benutzer224448]

Was sind den so die besten Methoden dafür?

 

[Benutzer190896 (32)]

Fünf Minuten reine Penetration ist nicht wenig. Mit der Zeit wird’s auch länger dauern, war zumindest bei mir so.

Fürs erste mach zwischendurch einfach eine Pause, leck sie dabei, Finger sie oder hör auf zu stoßen und küss sie oder leck ihre Titten etc..

Als Hilfsmittel könnte Dir vielleicht ein Cockring helfen und solltest Du kommen mach anderweitig weiter bis Du wieder kannst, lecken, Fingern, Toys benutzen oder sie deinen Sack lecken lassen etc..

 

[Benutzer120253 (49)]

Ok, also ich sehe das schon als ein Problem.

Dass muss ja irgendwie gesteigert werden können.

Ich finde dass irgendwie nicht "Normal"

Manche schaffen eine halbe Stunde oder so, da Frage ich mich immer wie dass den^^

Da fühle ich mich schon sehr schlecht dabei.

Ja, im zusammengeschnittenen Porno! Und was Dir andere erzählen, würde ich auch nicht unbedingt glauben.

 

[Benutzer72433]

Ja, im zusammengeschnittenen Porno!

Nö, auch ganz "in echt" gibts das. Ist bloß nicht unbedingt erwünscht - von manchen natürlich schon - und "normal" im Sinne von "häufig" ists auch nicht.

 

[Benutzer87573 (36)]

Tatsächlich hatte ich bisher mehr Männer, bei denen >30 Minuten problemlos möglich war als welche, bei denen es nur 5-10 Minuten waren. Das ist aber für den TS ja unerheblich.

An seiner Stelle würde ich wenn es stört , das versuchen mit beckenbodentraining (stop and go Methode) ein bisschen zu trainieren.

 

[Benutzer199726]

Also wir fassen zusammen:
Die Mehrheit empfindet 5 min als nicht "zu schnell", solltest du das individuell als "zu schnell" empfinden, lieber TE, so kannst du das üben. Sofern es von der Frau überhaupt gewünscht wird.
Warum Frauen bzgl. der Penetrationsdauer (wie von einigen Herren hier behauptet) lügen sollten erschließt sich mir nicht- aber sei's drum.
@TE: meldest du dich nochmal? Waren wir hilfreich?

 

[Benutzer189883 (49)]

@TE: meldest du dich nochmal? Waren wir hilfreich?

Off-Topic:
Unwahrscheinlich. Bei seinen früheren Threads war das Interesse nach einem Tag bereits vorbei.

 

[Benutzer199726]

Off-Topic:
Unwahrscheinlich. Bei seinen früheren Threads war das Interesse nach einem Tag bereits vorbei.

Off-Topic:
das sind mir ja die liebsten.

 

[Benutzer194164 (28)]

Der Orgasmus hängt auch mit dem Puls zusammen.

"Die Herzfrequenz des Mannes steigt auf 150 bis 175 Schläge pro Minute"

Wenn dein Puls nach 2 Stockwerken Treppensteigen schon bei 150 ist, könnte das auch auf ein Problem deiner Physischen Kondition hindeuten.

Wie ist dein Körperlicher zustand?
Übergewicht? Unsportlich?

Sich in Form zu bringen ist aber sicher keine schnelle Lösung.

 

[Benutzer186595 (46)]

Übrigens, für alle die ein Problem mit ihrer Ausdauer haben, bietet sich heute Nacht eine seltene Gelegenheit: Sex durchgehend von kurz vor zwei bis kurz nach drei Uhr. Wecker stellen und los. Wenn das nicht gut für den Selbstwert ist...