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Benutzer107106
Planet-Liebe ist Startseite
Redakteur
- #1
Hallo ihr Lieben,
nachdem ich eine Fußverletzung mit erheblichen Wassereinlagerungen im Bein hatte, bekam ich mehrere Einheiten Lymphdrainage und mein ganzes Bein ist nachhaltig abgeschwollen - was nicht nur am Muskelabbau lag. Jetzt habe ich mich mal ein bisschen eingelesen und tatsächlich erfülle ich ziemlich viele Punkte zum Thema Lipödem, vor allem das Gefühl der schweren und schmerzenden Beine und die extreme Birnenform. Bei mir sind vor allem Po und Oberschenkel betroffen, die Schmerzen habe ich eher im unteren Teil des Beines. Ja ich bin übergewichtig, aber das Gewicht ist stark birnenförmig verteilt.
Ich gebe zu, aktuell habe ich keine Zeit großartig Zeit in viele Arztbesuche zu stecken, mein erster Schritt wäre jetzt erstmal es mit freiverkäuflichen Kompressionsleggins zu versuchen, generell weiter an der Gewichtsreduktion zu arbeiten (im Urlaub war ich jeden Tag gut unterwegs!) und Übungen für die Lymphdrainage Zuhause zu machen.
Ich habe auch noch 11 Einheiten Physio für meinen Fuß, da werde ich das Thema auch noch mal ansprechen.
Was sind eure Erfahrungen?
Ja ich weiß, langfristig ist ein Arztbesuch sinnvoll, aber ich habe sooo viele Arztbesuche dieses Jahr für mich oder die Kinder bereits gehabt, dass mein Maß aktuell echt voll ist.
Ideen, YouTube-Videos mit Übungen, Produktempfehlungen für kleine Geräte für zu Hause oder gute bezahlbare Leggins nehme ich gerne an.
LG
nachdem ich eine Fußverletzung mit erheblichen Wassereinlagerungen im Bein hatte, bekam ich mehrere Einheiten Lymphdrainage und mein ganzes Bein ist nachhaltig abgeschwollen - was nicht nur am Muskelabbau lag. Jetzt habe ich mich mal ein bisschen eingelesen und tatsächlich erfülle ich ziemlich viele Punkte zum Thema Lipödem, vor allem das Gefühl der schweren und schmerzenden Beine und die extreme Birnenform. Bei mir sind vor allem Po und Oberschenkel betroffen, die Schmerzen habe ich eher im unteren Teil des Beines. Ja ich bin übergewichtig, aber das Gewicht ist stark birnenförmig verteilt.
Ich gebe zu, aktuell habe ich keine Zeit großartig Zeit in viele Arztbesuche zu stecken, mein erster Schritt wäre jetzt erstmal es mit freiverkäuflichen Kompressionsleggins zu versuchen, generell weiter an der Gewichtsreduktion zu arbeiten (im Urlaub war ich jeden Tag gut unterwegs!) und Übungen für die Lymphdrainage Zuhause zu machen.
Ich habe auch noch 11 Einheiten Physio für meinen Fuß, da werde ich das Thema auch noch mal ansprechen.
Was sind eure Erfahrungen?
Ja ich weiß, langfristig ist ein Arztbesuch sinnvoll, aber ich habe sooo viele Arztbesuche dieses Jahr für mich oder die Kinder bereits gehabt, dass mein Maß aktuell echt voll ist.
Ideen, YouTube-Videos mit Übungen, Produktempfehlungen für kleine Geräte für zu Hause oder gute bezahlbare Leggins nehme ich gerne an.
LG