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Sexuelle Anziehung zu Freundin zu knapp

L
Benutzer213442  (38) Ist noch neu hier
  • #1
Meine Freundin und ich m38 sind ca. eineinhalb Jahre zusammen. Sie ist meine engste Vertraute und ich will sie in meinem Leben nicht mehr missen. Seit Kurzem wohnen wir auch zusammen.

Nur mit der sexuellen Anziehung hapert es. Eigentlich war es von Anfang an etwas, das bei mir mit etwas Glück funktionierte und ich mitmachte, da es dazu gehört, und stolz auf mich war, wenn es klappte. Es war aber nie ein Perk der Beziehung für mich.

Wichtiger Hinweis: Bis auf eine kürzere Geschichte vor vielen Jahren ist es meine erste Freundin. Sex war auch in der Vergangenheit für mich nicht der Motor, sondern das Hindernis, Beziehungen einzugehen. Der sexuelle Reiz war im Vergleich zum "Selbst Handanlegen" mit Vorlagen im Internet einfach immer eher gering. Damit haderte ich lange sehr und war froh, dass es mit dieser Frau anfangs teils ganz gut klappte. Förderlich war wohl auch ihre geduldige und verständnisvolle Art, was damit zusammenhängen dürfte, dass auch sie noch nicht viele Beziehungen vor mir hatte.

Leider hat sich die anfängliche Aufregung bei mir mittlerweile gelegt und eine sexuelle Erregung ist kaum noch vorhanden. Wenn wir es mal probieren, klappt es oft mit der Erektion nicht. Ich habe selten wirklich Lust, und wenn dann auch nicht besonders auf sie, sondern eigentlich mehr auf eine meiner Lieblings-Wichsvorlagen aus dem Internet.

Wenn ihr mich fragt, ob ich meine Freundin denn attraktiv finde: Ich finde sie hübsch. Vom Sex-Appeal kommt sie an das, was das Internet zu bieten hat, nicht ran. Ohne dass ich ihr das so sagen würde, versteht sich.

Ob es mit anderen Frauen besser klappen würde? Es kann gut sein, dass ein grosser Busen ein Game Changer wäre. In meinem 38 Jahren habe ich (durchschnittliches Aussehen, evtl. etwas unmännliches Wesen) es nie geschafft, mit einer Frau intim zu werden, die in Sachen Oberweite meinen Internetvorlagen nahekommen würde. Wenn ihr ein Beispiel wollt: googelt mal Michelle Marsh oder Eva Wyrwal.

Nun dürfte es allgemein bekannt sein, dass ein Sex-Appeal-Vergleich von Alltagsfrauen mit Glamour-Models nur in eine Richtung enden kann. Und dass man sich seine Freundin nicht nach Körbchengrösse aussuchen sollte (oder doch?). Schade ist aber, wenn eine eigentlich sehr schöne Beziehung zu kriseln beginnt, nur weil das Sexuelle fehlt.

Ich realisiere, dass ich erst, seit ich mit meiner Freundin zusammen bin, andere Frauen im Alltag körperlich so richtig wahrnehme. Früher hab ich mich v.a. geachtet, ob eine Frau hübsch ist. Erst jetzt fällt mir auf, ob sie eine geile Figur - v.a. Oberweite - hat.

Was ratet ihr mir? Das Thema belastet unsere Beziehung. Sie geniesst Sex mit mir (wenn es denn mal klappt). Für mich ist es eher eine Pflichtübung. Missen möchte ich sie als Person nicht.
 
J
Benutzer186595  Verbringt hier viel Zeit
  • #2
Mir scheint, deine Freundin ist dir wirklich wichtig. Du hast wenig Erfahrung mit Beziehungen. Du scheinst insgesamt eher eine geringe Libido zu haben, und auch Hemmungen gegenüber Frauen.
Mein Rat wäre, Vergleiche nicht so viel. Das macht nur unglücklich und könnte eure Beziehung kaputtmachen. Du merkst ja, was dir die Beziehung gibt, für viele Menschen ist Sex nicht das wichtigste in der Beziehung. Schaust du noch viel Porno?
 
O
Benutzer207972  (34) Öfter im Forum
  • #3
Hast du schonmal versucht, für längere Zeit auf Pornokonsum zu verzichten?
 
L
Benutzer213442  (38) Ist noch neu hier
  • Themenstarter
  • #4
Danke für eure Antworten. Das längste ohne Frauen im Internet angucken und Selbstbefriedigung war mal zwei Monate. Das ist aber schon ewig her. Wenn ich es mal so 2-3 Wochen sein lasse, finde ich allerdings nicht, dass meine Libido stärker wird. Eher im Gegenteil... das ganze Thema tritt dann noch mehr in den Hintergrund. Am ehesten noch bin ich im "Flow", wenn ich es mir so alle 5-7 Tage mache, oder wir dann eben mal Sex haben.
 
Subrosa24113
Benutzer194651  (45) Sorgt für Gesprächsstoff
  • #5
Aber die Erregung kommt doch auch bei der Vorfreude auf bestimmte Praktiken oder so. Gibt es etwas, was dich beim Sex mit ihr erregt oder erregen würde? Was schaust du dir denn für Pornos an? Geht es da bei dir "nur" um das Aussehen der Frau(en) oder um spezielle Handlungen? Vielleicht findest du über spezielle Fantasien wieder eher sexuelle Erregung bei der Partnerin? Bestimmt hat sie auch ein paar versaute Ideen...
 
Metallfuß
Benutzer177659  (41) Verbringt hier viel Zeit
  • #6
Dein Sexdrive ist eben nicht so hoch.
Würdest Du eine offene Beziehung gut finden, in der deine Freundin sich den Sex bei jemandem holt der das gerne macht?
Kannst du dir ganz ohne visuelle Vorlage geilen Sex mit deiner Freundin fantasieren?
Geht es dir nur um die Oberweite oder fehlen Dir auch bestimmte Praktiken?
Ist Deine Freundin geil auf Dich, fühlst Du Dich begehrt?
 
R
Benutzer193222  (40) Verbringt hier viel Zeit
  • #7
Ich glaube eher, dass du zu tief in der Pornosache steckst. In Verbindung mit wenig Erfahrung kann das zu einem echten Problem werden. Dein Gehirn muss sich erst umstellen, dass du beim Sex erregt wirst und nicht durch Pornos. Das deine Libido nicht so hoch ist, scheint deine Freundin nicht zu stören, das ist schon mal gut. Aber lass unbedingt die Vergleiche. Du solltest schauen was dich sonst noch so erregt.
 
J
Benutzer213323  (42) Ist noch neu hier
  • #8
In so einer Phase war ich auch mal, dass mich Pornos stärker erregt haben als das reale Sexleben. Ich habe dann auch erstmal die Notbremse gezogen und für mehrere Monate keine Pornos geschaut und auch nur wenig SB gemacht. Dadurch ist ganz natürlich kontinuierlich meine Lust wieder gestiegen, da der Druck ja nicht immer wieder abgelassen wurde außer beim richtigen GV.
Irgendwann hat sich dann auch wieder alles in regelhafte Bahnen eingespielt. Ich kann jetzt wieder Pornos schauen und wichsen, würde aber trotzdem richtigen Sex jetzt immer vorziehen.

Das würde ich dir auch empfehlen…
 
U
Benutzer183259  (53) Verbringt hier viel Zeit
  • #9
Meine Freundin und ich m38 sind ca. eineinhalb Jahre zusammen. Sie ist meine engste Vertraute und ich will sie in meinem Leben nicht mehr missen. Seit Kurzem wohnen wir auch zusammen.

Nur mit der sexuellen Anziehung hapert es. Eigentlich war es von Anfang an etwas, das bei mir mit etwas Glück funktionierte und ich mitmachte, da es dazu gehört, und stolz auf mich war, wenn es klappte. Es war aber nie ein Perk der Beziehung für mich.

Wichtiger Hinweis: Bis auf eine kürzere Geschichte vor vielen Jahren ist es meine erste Freundin. Sex war auch in der Vergangenheit für mich nicht der Motor, sondern das Hindernis, Beziehungen einzugehen. Der sexuelle Reiz war im Vergleich zum "Selbst Handanlegen" mit Vorlagen im Internet einfach immer eher gering. Damit haderte ich lange sehr und war froh, dass es mit dieser Frau anfangs teils ganz gut klappte. Förderlich war wohl auch ihre geduldige und verständnisvolle Art, was damit zusammenhängen dürfte, dass auch sie noch nicht viele Beziehungen vor mir hatte.

Leider hat sich die anfängliche Aufregung bei mir mittlerweile gelegt und eine sexuelle Erregung ist kaum noch vorhanden. Wenn wir es mal probieren, klappt es oft mit der Erektion nicht. Ich habe selten wirklich Lust, und wenn dann auch nicht besonders auf sie, sondern eigentlich mehr auf eine meiner Lieblings-Wichsvorlagen aus dem Internet.

Wenn ihr mich fragt, ob ich meine Freundin denn attraktiv finde: Ich finde sie hübsch. Vom Sex-Appeal kommt sie an das, was das Internet zu bieten hat, nicht ran. Ohne dass ich ihr das so sagen würde, versteht sich.

Ob es mit anderen Frauen besser klappen würde? Es kann gut sein, dass ein grosser Busen ein Game Changer wäre. In meinem 38 Jahren habe ich (durchschnittliches Aussehen, evtl. etwas unmännliches Wesen) es nie geschafft, mit einer Frau intim zu werden, die in Sachen Oberweite meinen Internetvorlagen nahekommen würde. Wenn ihr ein Beispiel wollt: googelt mal Michelle Marsh oder Eva Wyrwal.

Nun dürfte es allgemein bekannt sein, dass ein Sex-Appeal-Vergleich von Alltagsfrauen mit Glamour-Models nur in eine Richtung enden kann. Und dass man sich seine Freundin nicht nach Körbchengrösse aussuchen sollte (oder doch?). Schade ist aber, wenn eine eigentlich sehr schöne Beziehung zu kriseln beginnt, nur weil das Sexuelle fehlt.

Ich realisiere, dass ich erst, seit ich mit meiner Freundin zusammen bin, andere Frauen im Alltag körperlich so richtig wahrnehme. Früher hab ich mich v.a. geachtet, ob eine Frau hübsch ist. Erst jetzt fällt mir auf, ob sie eine geile Figur - v.a. Oberweite - hat.

Was ratet ihr mir? Das Thema belastet unsere Beziehung. Sie geniesst Sex mit mir (wenn es denn mal klappt). Für mich ist es eher eine Pflichtübung. Missen möchte ich sie als Person nicht.
Hast Du mal Deinen Testosteronwert checken lassen?
 
O
Benutzer207972  (34) Öfter im Forum
  • #10
Ich würde mal für mehrere Wochen und Monate auf jegliches pornographisches Material konsequent verzichten. Sex mit der Partnerin erleben - oder Solo-Sex abseits der visuellen Stimulierung erproben und ausprobieren. Kopfkino. Neues ausprobieren. Reset für deine Sexualität.
 
L
Benutzer213442  (38) Ist noch neu hier
  • Themenstarter
  • #11
Hast Du mal Deinen Testosteronwert checken lassen?
Das hab ich tatsächlich vor vielen Jahren mal (2011; Routineuntersuch). Damals sind 16 nmol/L rausgekommen. Das ist Normalbereich.

Ich schaue mir meist Bilder oder harmlose Filmchen an. Der Rest findet bei mir im Kopf statt. Ich geile mich dabei an den nackten Frauen und ihren Körpern auf, wie in einer Peep-Show, ohne Entblössung meinerseits. Oft geht es auch um Erniedrigung der Frauen. BDSM schaue ich mir nur vereinzelt an; vieles davon spricht mich nicht an oder ekelt mich. Meine Vorstellungen sind da "präziser" und die beste Erregungsquelle. Bei mir im Kopf läuft das Ganze "sauber", sprich ohne Körperflüssigkeiten und auch mit kaum Körperkontakt ab. Gänzlich anders als Sex halt.

Diese wenig paartaugliche Sexualität habe ich von Jugendalter an. Mit den Jahren des Alleinseins dürfte sie sich freilich verstärkt haben. Wenn ich mit einer Frau neu intim wurde, gab mir das schon immer einen Kick; es erregte mich, zumindest in meinen 20ern noch, ähnlich wie Selbstbefriedigung. Oft ist/war es mit der Erregung aber vorbei, wenn wir beide nackt aufeinander lagen und es zum Geschlechtsverkehr kommen sollte. Mittlerweile merke ich, dass es diese Erregung durch Knutschen, Körperkontakt etc. zwar noch gibt, sie ist aber viel schwächer als die Selbstbefriedigungserregung.

Einen Kaltentzug meiner Selbstbefriedigungsvorstellungen halte ich nicht für zielführend. Ich befürchte, da schläft meine Sexualität am Ende noch ganz ein. Eher sollte ich versuchen, in meine Vorstellungen Elemente von Paarsex reinzubringen und - das Einverständnis meiner Freundin vorausgesetzt - umgekehrt Elemente meiner Vorstellungen in den Sex mit ihr einzubauen.
 
Zuletzt bearbeitet:
L
Benutzer213442  (38) Ist noch neu hier
  • Themenstarter
  • #12
Dein Sexdrive ist eben nicht so hoch.
Würdest Du eine offene Beziehung gut finden, in der deine Freundin sich den Sex bei jemandem holt der das gerne macht?
Kannst du dir ganz ohne visuelle Vorlage geilen Sex mit deiner Freundin fantasieren?
Geht es dir nur um die Oberweite oder fehlen Dir auch bestimmte Praktiken?
Ist Deine Freundin geil auf Dich, fühlst Du Dich begehrt?
Meine Freundin lehnt eine offene Beziehung, Stand derzeit, klar ab. Ich hätte auch Angst, dass sie jemanden findet, der ihr, v.a. sexuell, mehr zusagt. Dann ist es mit dem Ende der Beziehung nicht mehr weit her.
Ich kann mir ohne visuelle Vorlage Erregung fantasieren, aber nicht mit der Vorstellung von Sex mit meiner Freundin, sondern mit anderen Vorstellungen (vgl. Antwort oben).
Ja, meine Freundin möchte Sex, macht mir Komplimente, etc.
 
N
Benutzer205771  (27) Ist noch neu hier
  • #13
Einen Kaltentzug meiner Selbstbefriedigungsvorstellungen halte ich nicht für zielführend. Ich befürchte, da schläft meine Sexualität am Ende noch ganz ein.
Versuch es doch, was hast du zu verlieren? Gewinnen kannst du sehr, sehr viel.
 
O
Benutzer207972  (34) Öfter im Forum
  • #14
Versuch es doch, was hast du zu verlieren? Gewinnen kannst du sehr, sehr viel.
Es erscheint mir auch als sehr naheliegende und simple Lösung für das Problem.

Vielleicht wäre es auch lohnend, darüber nachzudenken, warum der Weg noch nich gegangen wurde bzw. der Vorschlag insgesamt sofort ausgeschlossen wird. Willst du an der Situation wirklich selbst etwas ändern, aus eigenem Antrieb - oder würdest du es nur für deine Partnerin tun oder um sie nicht zu verlieren? Hast du ggf. eine tiefersitzende Angst in Verbindung mit Sex, die dich davon abhält, alle Möglichkeiten auszuschöpfen? Setzt du dich selbst unter Druck, so dass du deinen "Safe Space" Solosex und deinen Rückzug in Fantasien, die deine Freundin schon rein körperlich niemals bedienen kann, ungern aufgeben willst? Sind das eigentlich Vermeidungssituationen, um echte Intimität zu umgehen? Machst du deine sexuelle Erregung ggf. deswegen an solchen Merkmalen fest, die deine Freundin (und die allermeisten realen Frauen) unabänderlich niemals erreichen kann?
 
M
Benutzer200985  Öfter im Forum
  • #15
Das sind halt so die Schattenseiten des Pornokonsums und auch der Grund, wieso ich diesen eher kritisch sehe. Einige Männer können damit halt nicht umgehen. Für dein Alter schon eher ungewöhnlich, meistens betrifft das eher etwas jüngere Männern aber wenn du nicht soo viel Erfahrung hast, passt es auch wieder.

Ich würde den Pornokonsum auch einstellen, vielleicht sogar dauerhaft. Hormone checken könnte auch hilfreich sein, 2011 ist schon zu lange her, aber ich würde den Grund auch eher in dem Pornokonsum und damit in (unterbewussten) unrealistischen Erwartungen an Frauen sehen, als in einer niedrigen Libido. Ich glaube auch nicht, dass eine offene Beziehung euch helfen würde.

Natürlich ist es das gute Recht eines jeden Mannes, auf große Brüste zu stehen. Ich weiß so was immer gerne im Vorhinein, als dass ich nachher nicht als attraktiv empfunden werde. Deswegen stelle ich auch auf Datingapps immer Ganzkörper-Fotos ein, ich möchte keine Männer anziehen, die auf große Brüste stehen. Deswegen finde ich es auch grundsätzlich ok, bei der Partnerwahl auf die Brustgröße zu achten und auch keine Beziehung mit einer Frau einzugehen, die kleine Brüste hat. Bei dir würde ich aber erstmal gucken, ob es nicht eher Gewohnheit/Fixierung ist und du nicht doch auch andere Körper attraktiv finden kannst.
 
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