Thema: Erektionsprobleme in der Beziehung – liegt es an mir?

[Benutzer221885 (29)]

Thema: Erektionsprobleme in der Beziehung – liegt es an mir?

Hallo zusammen,
ich (w, 29) bin seit einem Jahr mit meinem Freund (36) zusammen. Anfangs lief es im Bett richtig gut, aber seit ein paar Wochen funktioniert es nicht mehr so wie früher. Er bekommt keine richtige Erektion mehr und war deshalb schon beim Arzt, aber gesundheitlich ist alles in Ordnung.

Er meint, es liege am Stress auf der Arbeit. Trotzdem frage ich mich, ob ich vielleicht der Grund sein könnte – ob er mich nicht mehr attraktiv findet oder ob unsere Beziehung nicht mehr so aufregend für ihn ist. Er beteuert zwar, dass es nichts mit mir zu tun hat, aber es verunsichert mich und ist auch für mich frustrierend. Er meint er würde sich die „Potenzpillen“ holen, wirklich eine Lösung ist das aber auch nicht.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Wie seid ihr damit umgegangen? Glaubt ihr kann daran die Beziehung zerbrechen?

Danke für eure Ratschläge!

 

[Benutzer193222 (40)]

Glaub ihn, wenn er sagt das es am Stress liegt. Dann macht er sich noch Druck, weil er dich nicht enttäuschen will! Versucht einfach euch zu genießen ohne Penetration, dann kommt der Rest wieder von alleine. Er ist ja keine Maschine.

 

[Benutzer223233 (23)]

Woran das wirklich liegt, wird nur er dir sagen können. Aber das mit dem Stress klingt plausibel.

 

[Benutzer66067 (39)]

Mein (mittlerweile) Mann hat immer mal wieder Erektionsprobleme, seit wir ein Paar sind. Damals war er 22.

Es liegt nicht an mir, fit und gesund ist er auch. Das sind immer wieder Phasen, in denen der Kopf eher woanders ist, und dann kommt Sicherung gewisser selffulfilling Prophecy-Erwartungshaltung dazu.

Ob eine Beziehung daran zerbrechen kann? Bestimmt. Aber woran kann sie das nicht?

Unser Umgang damit ist, uns nicht auf die Penetration als solche zu konzentrieren. Wir gehen dann mit der Erwartungshaltung ins Bett, uns gegenseitig eine schöne Zeit zu bescheren. Wir haben dann eben ein normales Vorspiel, und entweder reicht die Erektion dann, oder eben nicht, und dann gibt es die Befriedigung eben anders. Handjobs, Blowjobs, Spielzeug, und wenn hat nichts hilft selbst Hand anlegen.

Bei meinem Mann hilft auch oft, wenn ich schon einen Orgasmus hatte. Dann ist schon ein Teil Leistungsdruck weg, und die Chance, dass genug Entspannung da ist um sich von mir anderweitig befriedigen zu lassen steigt.

Klar ist es nervig, und wir hätten das auch beide lieber anders. Aber es scheint wohl einfach zur Sexualität meines Mannes zu gehören.
Ich versuche, liebevoll und ergebnisoffen damit umzugehen, und eine Umgebung zu schaffen, in der er sich angenommen und geliebt fühlt. Bisher sind die Phasen dann auch einfach wieder vorbei gegangen.

 

[Benutzer10752]

Er bekommt keine richtige Erektion mehr und war deshalb schon beim Arzt, aber gesundheitlich ist alles in Ordnung.

Er meint, es liege am Stress auf der Arbeit. Trotzdem frage ich mich, ob ich vielleicht der Grund sein könnte – ob er mich nicht mehr attraktiv findet oder ob unsere Beziehung nicht mehr so aufregend für ihn ist.

Erektion ist ein ganz, ganz starkes Kopfthema. Du kannst das vergleichen mit "Einschlafen wollen". Sobald du ständig darüber nachdenkst, kannst du nicht einschlafen.

Erektionsprobleme können deswegen ein sich selbst verstärkendes Element haben: Weil es ihm ein paar Mal passiert ist, bekommt er jedes Mal Angst, dass es wieder passiert, konzentriert sich darauf, und dann klappt es nicht.

Und ja, Stress ist ein Lustkiller. Oder kann ein Lustkiller sein.

Dass er dich nicht attraktiv finden sollte ist sogar ein vergleichsweise unlogischer Grund für Erektionsprobleme: Wenn der Kopf Ruhe gibt und psychologisch nicht dazwischenfunkt, dann sollte sich eine Erektion auch dann einstellen, wenn er mit der Beziehung unzufrieden wäre. Das würdest du dann an ganz anderen Details merken, aber eher nicht an seiner Standfestigkeit.

Er beteuert zwar, dass es nichts mit mir zu tun hat, aber es verunsichert mich und ist auch für mich frustrierend. Er meint er würde sich die „Potenzpillen“ holen, wirklich eine Lösung ist das aber auch nicht.

Tatsächlich könnte medizinische Nachhilfe an der Stelle sogar nutzen, dass er endlich mal den Kopf freibekommt, und wieder fühlt und spürt, wie sich eine Erektion einstellt, obwohl er gar nicht groß darüber nachdenkt, sondern einfach nur durch physische Stimulation (Viagra und Co. wirken nicht von alleine, es braucht physische und/oder visuelle Stimulation).

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Wie seid ihr damit umgegangen? Glaubt ihr kann daran die Beziehung zerbrechen?

Ich hatte schon Phasen, wo ich in diesen selbstverstärkenden Teufelskreis gekommen bin, und je mehr ich jedes Mal wieder darüber nachgedacht habe, umso schwächer wurde die Erektion. Das geht vorüber. Und ich hatte auch schon Phasen, wo ich so viel anderen Stress im Kopf hatte, dass ich, obwohl ich eigentlich ein sehr sexueller Mensch bin, der ständig Lust hat, plötzlich mehrere Wochen gar keine Lust hatte.

Der menschliche Körper ist keine Maschine.

Das Schlimmste, was du machen kannst, ist, deine eigene Unsicherheit noch obendrauf zu packen. Schieb diese Gedanken weg. Nimm den Druck raus, für ihn und für dich.

 

[Benutzer213431 (35)]

Er meint, es liege am Stress auf der Arbeit. Trotzdem frage ich mich, ob ich vielleicht der Grund sein könnte – ob er mich nicht mehr attraktiv findet oder ob unsere Beziehung nicht mehr so aufregend für ihn ist.

Den Fehler habe ich auch gemacht und die Erektionsprobleme meines Mannes, die eben phasenweise mal auftreten, sofort auf mich bezogen. Das hat alles nur noch schlimmer gemacht, denn das hat ihn zusätzlich unter Druck gesetzt. Das war mir da natürlich nicht bewusst und dachte es liegt an mir, dass er mich nicht mehr attraktiv findet oder ich ihm zu langweilig bin. Im Endeffekt war es für uns beide schlecht.

Was geholfen hat, war ihm zu glauben und ihm die Zeit zu geben die er braucht. Ich habe meine Sichtweise geändert und es nicht mehr so krass auf mich bezogen. Es nicht ständig angesprochen oder Fragen dazu gestellt. Dann lief es irgendwann wieder von ganz allein.

Zeigt er dir denn im Alltag auch seine Zuneigung oder dass er dich begehrt? Denn daran konnte ich bei meinem Mann immer gut erkennen, dass es nichts mit mir zu tun hat, dass er mich immer noch sexy und attraktiv findet.

 

[Benutzer217857]

Ein einfacher Test (ganz unabhängig davon ob er dich, was ich nicht glaube, nicht mehr sexy genug findet) ist: Hat er nachts beim Schlafen eine Erektion? Kann man auch durch kleine Papierschlaufen testen, die um den schlaffen Penis gemacht werden und die bei einer Erektion dann reißen. Ich wache z.B. immer wieder auf und merke eben, dass ich eine Erektion im Schlaf habe/hatte, das wäre ein deutliches Zeichen, dass sowohl physisch alles ok ist als auch die Psyche wohl beim 'Jetzt muss er aber...' entsprechend reinspielt. Stress ist ein Lustkiller, sogar DER Lustkiller bei vielen Menschen, also versuch ihm den zu nehmen, konzentriert euch auf nicht penetrative Spielarten und versucht möglichst locker damit umzugehen, dann wirds auch wieder.

 

[Benutzer72433]

liegt es an mir?

Es kann (zusätzlich zu dem von ihm genannten Grund) an Dir liegen, wenn Du ihm vermittelst, dass Du wegen mangelnder Erektion Zweifel hegst, klar. Das setzt ihn noch extra unter Druck und Druck ist tödlich für Erektionen.

 

[Benutzer83901 (40)]

Stress ist definitiv ein Lustkiller. Das kenne ich von meinem Mann auch.

Warum glaubst du, dass er dich nicht mehr sexy findet?

 

[Benutzer199726]

Thema: Erektionsprobleme in der Beziehung – liegt es an mir?

Hallo zusammen,
ich (w, 29) bin seit einem Jahr mit meinem Freund (36) zusammen. Anfangs lief es im Bett richtig gut, aber seit ein paar Wochen funktioniert es nicht mehr so wie früher. Er bekommt keine richtige Erektion mehr und war deshalb schon beim Arzt, aber gesundheitlich ist alles in Ordnung.

Er meint, es liege am Stress auf der Arbeit. Trotzdem frage ich mich, ob ich vielleicht der Grund sein könnte – ob er mich nicht mehr attraktiv findet oder ob unsere Beziehung nicht mehr so aufregend für ihn ist. Er beteuert zwar, dass es nichts mit mir zu tun hat, aber es verunsichert mich und ist auch für mich frustrierend. Er meint er würde sich die „Potenzpillen“ holen, wirklich eine Lösung ist das aber auch nicht.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Wie seid ihr damit umgegangen? Glaubt ihr kann daran die Beziehung zerbrechen?

Danke für eure Ratschläge!

Täusche ich mich oder hattest du schon mal einen Thread? Wo du Ideen gesucht hattest was du als Frau besser machen kannst? Es lief also eigentlich nicht wirklich gut, wenn du mal ehrlich bist oder?

 

[Benutzer167118 (30)]

Er meint, es liege am Stress auf der Arbeit.

Und warum zweifelst du daran? Gibt er dir sonst das Gefühl dich nicht mehr zu begehren oder so?

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Wie seid ihr damit umgegangen?

Habe damit keine Erfahrungen machen müssen. Sex war eigentlich in meinen Beziehungen nie das Problem.
Ich denke aber es gibt Lösungen. Potenzpillen sind sicher nicht das Mittel der Wahl und keine dauerhafte Lösung, aber vielleicht erstmal hilfreich.
Ein Arzt sollte nicht nur Gesundheit checken sondern auch Gespräche führen und Lösungsansätze anbieten. Das wäre denke ich nochmal die erste Anlaufstelle. Er ist ja kein Einzelfall und wenn es keine gesundheitlichen Gründe hat, kann der Doc. vielleicht trotzdem helfen.

Nehmt euch außerdem Zeit füreinander mit viel Zärtlichkeit und vielleicht kommt es ganz von alleine wieder.

Glaubt ihr kann daran die Beziehung zerbrechen?

Naja....leider ja. Ich denke es hängt in einer Beziehung vieles zusammen und wenn Sex euch wichtig ist, kann das zu einem Problem werden. Fehlender oder zu wenig Sex frustriert und schlägt auf die Stimmung, das führt zu weiteren Problemen, Streit und drunter leidet die Harmonie und es kann zum Bruch kommen
Das muss aber nicht so sein. Probleme kann man gemeinsam lösen und auch für erektile Dysfunktion wird es Lösungen geben. Nur nicht den Kopf hängen lassen.

 

[Benutzer221885 (29)]

Täusche ich mich oder hattest du schon mal einen Thread? Wo du Ideen gesucht hattest was du als Frau besser machen kannst? Es lief also eigentlich nicht wirklich gut, wenn du mal ehrlich bist oder?

Nur weil ich nach Verbesserungsvorschläge suche, heißt es ja nicht dass es schlecht läuft??

 

[Benutzer223196]

Nur weil ich nach Verbesserungsvorschläge suche, heißt es ja nicht dass es schlecht läuft??

Ein wenig könnte man das so interpretieren. Denn ich suche keine Verbesserungsvorschläge hier, da es einfsch super läuft.

 

[Benutzer221885 (29)]

Ein wenig könnte man das so interpretieren. Denn ich suche keine Verbesserungsvorschläge hier, da es einfsch super läuft.

Naja, das sehe ich jetzt anders.

 

[Benutzer199726]

Nur weil ich nach Verbesserungsvorschläge suche, heißt es ja nicht dass es schlecht läuft??

Kannst du so sehen. Ich suche zb keine Verbesserungsvorschläge weil es tiptop läuft. Und wenn nicht regel ich das direkt. Aber jede ist da anders.

 

[Benutzer221885 (29)]

Kannst du so sehen. Ich suche zb keine Verbesserungsvorschläge weil es tiptop läuft. Und wenn nicht regel ich das direkt. Aber jede ist da anders.

Das ist halt auch nicht das Thema. Hilfreicher wären Ratschläge zu oben angeführten Problem und keine Diskussion über vergangene Threads die damit gar nichts zu tun haben. 😉

 

[Benutzer193222 (40)]

Ganz schön frech für jemanden, der hier schon sehr gute Ratschläge bekommt hat! Auf Fragen gehst du ja auch nicht wirklich ein.

 

[Benutzer83901 (40)]

Du hast doch Antworten bekommen. 🙂 Jetzt musst du sie nur noch annehmen.

 

[Benutzer199726]

Das ist halt auch nicht das Thema. Hilfreicher wären Ratschläge zu oben angeführten Problem und keine Diskussion über vergangene Threads die damit gar nichts zu tun haben. 😉

Naja, ich finde schon, dass das Thema ist. Denn wenn du nicht annimmst, dass vorher schon der Wurm drin war kannst du ja auch nichts passgenau ändern. Könnte also sein Stress ist der Auslöser, könnte aber auch sein ihr harmoniert sexuell nicht. Ein Problem muss man ergebnisoffen von allen Seiten beleuchten, sonst übersieht man naheliegende Lösungen.